「Not really」の本当の意味、知ってる？──曖昧な“英語の温度”を読み解くコツ

英語には、Yes / No では割り切れない“グレーな返し”がたくさんあります。その代表が「Not really」。直訳すると「そんなに〜ではない」ですが、実際の会話ではもっと柔らかく、微妙なニュアンスを伝える表現として使われます。 今日のテーマは「Not really」など**“やんわり否定”の表現と、その受け止め方・使い方**。ネイティブの空気を読み解き、自分でも自然に返せるようになりましょう。 1. 「Not really」は“遠回しのNo” ✔️ 例： Do you like sushi? → Not really.（あんまり好きじゃない） Did you enjoy the movie? → Not really. It was kind of slow.（微妙だった。ちょっとテンポ悪くて） この“Not really”は、ストレートに「No」と言うのを避けて、相手を傷つけずに否定する言い方。特に感想・好み・評価など主観的な話題でよく出てきます。 2. “やんわり否定”のバリエーション 英語では「No」と言わずに否定する表現が豊富です： 表現 ニュアンス 例文 Not really あんまり… Do you watch anime? → Not really. Not quite ちょっと違う Is this correct? → Not quite. Not exactly まあ、そうとも言えない So it’s your fault? → Not exactly. I’m not sure 断言できない（実質No） Will he come? → I’m not sure. Kind of / Sort of まあまあかな Do you like jazz? → Sort of. 3. “温度感”を見抜くには？ 否定＝全部ダメ、ではありません。 英語には**「100点じゃないけど0点でもない」**微妙なフィードバックが多い。 たとえば： How was the meeting? → It was okay.（＝盛り上がってない） Did she like your idea? → She said it was interesting.（＝興味はあるが即採用ではない） 形容詞の温度差にも注目： amazing（最高！） great（かなり良い） good（悪くない） okay（まあまあ） interesting（悪くないが判断保留） not bad（悪くない）←微妙に良い 4. 今日の“使える表現”5選（やんわり返す時用） It’s not really my thing.（自分の好みではない） I’ve seen better.（もっと良いものを知ってる） It wasn’t what I expected.（期待と違った） It could’ve been better.（もっと良くできたはず） I didn’t quite get it.（ちょっとよくわからなかった） ※ これらは“失礼なく本音”を伝えたいときに便利。 5. 文化メモ：日本語と英語の“遠慮の距離感”の違い 日本語では「ちょっと微妙ですね〜」と言えば、かなり否定的なニュアンスになる。 一方、英語では「not bad」や「okay」は悪くない、むしろ肯定寄りの意味。 つまり、**「否定の言い方」ではなく「温度感の調整」**として受け取るのが正解。 6. 今日の練習タスク（アウトプット重視） 📝 Task 1：次の質問に“やんわり返す”例文を3つ書く Q: Did you like the food yesterday? 例： Not really. It was too salty for me. I’ve had better, honestly. It wasn’t bad, just not my style. 🗣 Task 2：以下の日本語を英語で“曖昧に”言ってみよう 「まあまあかな」 「ちょっと期待外れだった」 「悪くはないけど、または観ないかな」 7. おわりに：100点じゃない返事こそ英語らしさ 英語の会話は、**Yes / No の間の“ゆらぎ”**にこそリアルがある。 今日紹介した表現を知っておくと、会話に「本音の幅」が出せるようになります。 無理にポジティブになる必要も、はっきり断る勇気もいりません。 ちょっと曖昧に、でもちゃんと伝える——そのバランスが“自然な英語”の第一歩です。